我是否要看心理医生

多运动，多干点自己喜欢的事情。多和朋友联系！
碰到这种情况要学会自己调节，当然如果经济许可，可以心里医生的，会得到很多帮助。

不用，就是生活的困扰导致你看起来好像生病似的，只要解开心结就可以了，但是并不意味着就要去找心理医生啊，不知道是否是什么对你造成了困扰啊？可以提出来，也许找个陌生的人谈谈会好点，毕竟相识难言啊……好好珍重，没有过不去的坎

冰冻三尺非一日之寒 本人就是个心理医生 其实这为同学的情况也不是你一个人造成的 有社会 学校 家庭 人际关系各方面的问题 别灰心，把心扉张开 有空的话 和心理医生交流一下 他们会帮助你的