为什么我吃面包和酸奶胃老是泛酸

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 05:31:33
我有时候早上要是吃面包和酸奶大概过一个小时后胃就开始难受，好象有把火在里面烧，还老是泛酸，特别难受。我看了胃不好了的人吃面包是好的啊！我胃就不好，反到吃了更难受。求助各位大师
只要早上不吃那两样胃就没有事！

胃不好的人应该尽量少吃面包和牛奶，因为这两样东西不好消化，牛奶不易吸收，而面包看起来柔软其实比较粘，吃到胃里不酥松，所以不易消化。建议你早餐吃米粥或面粥。主食吃饼干、馒头干、烧饼等比较干的东西。

这两样就是容易引起反酸啊，你不要吃就行了啊。空腹不能喝奶