腰痛吃什么好？》？？

食疗：
（1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。
（2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
（3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
你可以试试 还是很有用

腰痛不是吃什么就能解决的，本人觉得腰痛还是要表本兼治！中西医结合的治疗方法从长期的临床实践证明，疗效还是非常不错的！现在好多医院提倡：要么开刀，要么配药，要么小针刀。。。等等等等，虽说具有一定的疗效，但是本人觉得中西医结合的方法是表本的根本性治疗。

在上海，闵行七宝地区有一名陈德保大夫，他长期临床研究的就是腰椎盘突出问题，他提倡的是保守治疗结合中医的治疗特色！在七宝的近三年中，陈医生接待了7000多号病员，其中接受一次治疗即可痊愈的要占到40%左右，二次顶多不超过三次即可痊愈的患者要到达70%，所以本人推荐您可以去看看！或者也可以网上查一下相关信息地址...恭祝您身体健康！

腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
功能性腰痛在一些医学检查上如X光检测都没有异常表现，但是有的患者却腰痛很严重，所以正确的站姿、坐姿也是很重要的，一些办公室白领、电脑工作者，还有工作时必须保持同一种姿势的人，患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。
祝你早日康复！