我老爱生气怎么办

呵呵 自己的性格要好好塑造。生气，是那别人的错误或是知己的错误来加倍惩罚自己，你觉得有必要嘛？本来事情就已经发生了不好的影响，你还加倍的惩罚自己，不值得吧？？？？
当你有事憋在心里，这也很正常，但你要学会自己化解这股股压在心底的郁气，自己好好化解，转移自己的注意力，散散心，找好友聊聊天，运动运动也蛮好。不管发生什么事，不要老是想着会怎么样怎么样，而是试着让自己平心静气的接受，没有什么过不了的，也不要老是拿着自己是独生子女，很多事情父母都包办了而觉得自己很优越，其实这些东西在我看来，这些都是你们的劣势，像我们生长的农村的孩子，兄弟姐妹相对比较多，很多事情在很小的时候就要我们学会去扛了，所以这一些我们能够处理的比较好一点。希望你自己能够转变自己的思想，不要很在意的去在意一些很小很小的事情，而是把精力投入到你的学习工作生活中。
最后，希望你能够很快的做一个开开朗朗的自己。

不要太自我了 多站在别人的位置看待问题
遇到烦恼的事情 先用半分钟时间 考虑清楚 值不值得自己生气
很多事情当时很激动 但是过后却很后悔 三思而后行 是很有必要得