我的篮球问题.(现实的)

怕什么呢 我身体也比较单薄 但是我敢突破 突破对手感觉挺有乐趣的 虽然是一个 很简单的加速 或者很简单的变向 但是对手让你晃到了一边 你传球 或者投篮或者上篮 多么好玩 及时让对手给阻拦了 那又怎样 其实说场下一个人练习 有时候还真的没有多大用处 和好友玩篮球 哪怕一招鲜都可以 楼主可以多多的参与到突破 或者多多的跑动 在跑动中接球突破的难度比较小 一般的路人玩 怎么会有无敌的防守呢 而且突破时后重心压低 速度不要太快 那容易吊球

而且楼主也不必不开心 玩篮球就是个开心 我觉得带着情绪打球是个什么情况 我们去玩篮球就是为了放松心情 增进友谊 锻炼身体 为什么要不开心呢

楼主投篮好 可以在平时玩的时候 带着球横向移动的投篮 这还真不好防 如果扑上来 就可以突一步 楼主突一步该没有问题吧 如果不上来 就投篮 或者撤步投篮 螚盖着那也就认了

我其实也是在楼主这个阶段过来的 也是个菜鸟到小成 其实就是开开心心的玩出来的 这些都是我在自己平时玩的时候 一步步探索出来的 拿出来和楼主分享一下 不是专业的指导 只是个人经验和探索

说白了 就是快乐篮球 希望楼主别那么郁闷啊

有句话叫越怕被盖越容易被盖~ 那么怕怎么运得好~ 球控制在自己手上别人怎么抢的走啊~ 这么想就好了~

篮球运球不好 你是打中锋的？？
必要的运球还是要有的，篮球不是做定点投篮的运动，需要动起来，投篮不好了可以通过突破提高手感，进攻手段单一确实比较容易防守 建议增加进攻手段的多样性

打球是为了娱乐和锻炼身体，不要把胜负看得太重，也不要怕，打出自己的风格就行，心里面有压力，水平是发挥不出来的。我也有时候打得很差，比如说打班赛的时候，班上的同学都看着我们，我就不舒服。平时打着玩水平发挥得好多了。但慢慢打班赛也能正常发挥了，只要别想太多，打自己的球就行了，关键在于享受这项运动，而不是打败别人，因为总有人比你强。

首先你要给自己点自信~
相信自己
但是相信自己的前提是要有
足够强的基本功！
前面有人没事，
该