为什么经常熬夜也不会瘦阿？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 08:03:39

本人几乎是天天熬夜，甚至于一个月有半个月是不睡觉。
怎么还是不瘦呢？

谁告诉你熬夜就会瘦啊

如果长期熬夜，睡眠长期不足。会使你内分泌失调，免疫能力下降，微循环受破坏，你反而会胖的。

到时候没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题都出现。多痛苦啊。

现在不是有一种睡眠减肥法吗？建议你好好去学习一下。这是得到科学证实的。

呵呵，减肥的最好办法就是整点摇头丸，K粉啥的.

其实有重残酷的办法
你上网吧熬一个星期不挺的网游饿了就方便面渴了就可乐困了就扒下睡起来在玩总之就是一个星期不出网吧一下你就能瘦20~~30斤我一哥哥的良好办法超级管用在家里不行啊必须在在网吧 ~~