烟龄在40年以上的，有什么好办法可以戒烟？

把香烟掐断放在装着清水的杯中，几小时后你如果想抽烟就闻一下，你就会不想抽烟，持续一段时间。

最好的办法就是自己的毅力。

我身边的长辈都是40 50年的烟龄，他们说不抽烟，就一根烟也不碰。

其实就是一个自我控制的能力。

去抽汉草中的香烟，不含尼古丁，草药成分，为广大烟民戒烟而研制的，淘宝网上很多，你可以去搜一下，看一下样品

兄弟，我今年才21岁，烟龄都8年了，我说是正经的抽，不是抽着玩，前两年还好点，后几年一天一包。我很早都想戒烟了，但是都失败了。我撑不过两天必定抽。现在看着抽烟危害太大了，那么年轻，现在不在乎，等年纪大了，什么毛病就都出来了。还有就是抽烟对生孩子也不好。我现在是戒烟的第四天，说实话，真他妈难受，睡觉都不睡不着，睡不着了我就喝水，水喝多了真难受，但是我只要想抽烟就喝一大杯子。我这次是真下决心了，想抽的时候就想着；我不能抽，我要来一次认真的，坚持下去就不难受了，就这样，我慢慢度过的四天了。想成功，以后的日子还要靠毅力。我以前和你一样，戒的时候，老说，最后一包了，抽完不抽了，可是等到想抽的时候又控制不住自己去买烟了。兄弟，烟不是什么好东西，戒了吧。别相信什么戒烟药什么的，都他妈胡扯。用毅力戒掉吧，用毅力确实很难受，很难坚持，但是，一定要相信自己，为了自己，为了别人，也为了健康，为了事业，坚持。。。坚持。。。。。一句话；是为了戒烟，彻底的戒烟。再难受也得挺过去，只要坚持。我现在也在戒烟阶段，又时间我们可以聊聊呢。

有一个办法是用烟丝泡水之后喝，然后一抽烟就会恶心……

没有什么不可以的。除非自己不是真正的想要戒烟