我想去当兵 可是当兵以前怎样提高自己的身体素质啊 我现在170CM136斤 我不怕吃苦

每天早上起来跑1公里！跑办个月加1公里！
在跑半个月加1公里！
每天晚上仰卧起坐50个！
如果做不了那么多线做30个在网上加！
祝你成功！
我今年也要去当兵！
我就是这么做的

呵呵，根本不用，只要你能够进部队自然就提高你的身体素质了，
我儿子175CM，体重190斤，现在7个月训练就剩140斤了。

每条坚持超负荷锻炼

多做引体向上和俯卧撑即可，最重要的是保持对军事事业的热爱和一颗善良的心！