篮球怎样投球？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 00:27:05
我身高173，体重53.腕力不大，不能抓球，带球不熟，有4种投法。
1.单手原地投篮（向前推，基本没弧线）
2.单手原地投篮（向上推，弧线大，基本没进过）
3.双手原地投篮（向上前推，目前进的最多，被盖也是最多）
4.基本属于上蓝了，从2分起跳，在最高点把球划出去，（命中较多，撞人更多）
说一说那种好，需要怎么改？
腕力不大.......可以说是很小

不要单手投篮，那是勾手，是打内线的人用的！你这个身高打后卫！你可以先从擦板球开始练哦！篮下两边的15度，45度，65度练习！
你要记住你投篮是需要跳起来的，当你的双脚跳到空中的最高点的时候出手！投篮之前你要记住重心往下压！双脚成半蹲状态！这是脚步动作！手部动作左右其实是辅助右手的！不让篮球偏移！右手拿球时，球是不碰掌心的，手指扶着球！
多话我也不多说，这需要实战教学！这个视频你看看吧！科比教你！注意看他的手部动作！

http://v.youku.com/v_show/id_XNTA0NTk2MDA=.html

一手护球，一手把球拨出去。不要把球放在太高的位子上。

1如果你是男生，建议你放弃第三种投法。。缺点就是被盖多，因为球的出球点比较低。。
2）对于前两种方法，我认为好的姿势就是有弧度，球出手后有后旋，方向正确。力道适中。。。

打篮球需要有较好的球感，这需要平时手多触球。投篮也要多联系，前两种方法找个结合点就好了。。
另外，找个身边篮球好的，教你些基本的篮球知识很重要。。我这里就不累诉了。

看看乔丹 科比 实在不行看看土豆 之类的小个 布鲁克斯 哈哈 李晓明

去看雷吉米勒咋投你就咋投....

多看看视频把~~