肌肉型小腿请问怎么才能瘦下来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 19:24:12
请问大家有什么好办法吗?

用瘦身啫喱或按摩霜做按摩,并且每天坚持像运动的人一样压腿,当然了如果不怕麻烦可以考虑用保鲜膜哦O(∩_∩)O~
至于运动的法子,可以踮脚靠墙根站立,挺胸收腹,每次坚持15到30分钟,不经可以瘦腿,还可以校正站姿,获得良好的形体美。