我是女生，我想高一点！

运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。所以适当的运动还是很必需的，可以不拘形式和时间。问题的关键还是如何补充充足的营养！

身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。

喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼的话，最好是炸或者是烤着吃，鱼肉鱼骨一起吃，这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则

打打篮球 羽毛球 排球之类的跳跃体育！
我有个朋友也是小个子女生
不过小个子的女生也很可爱！
关键是心态！

你们老师瞎扯淡，24岁人才完全停止生长。
想高的话可以这样，多锻炼身体，除了常规体育运动外最好天天拉韧带，注意营养合理搭配。只要坚持下来的话还是有可能长的

多做运动,比如跳绳之类的跳跃运动,晚上睡觉要躺直,别缩起来,(比如我,都是大字型的睡觉方法,很喜欢打篮球,大一还长了1厘米,现在181哦~嘎嘎,我是男的,别想歪了)

我也想长高可是不长也没办法啊^_^你还小还有潜力所以不要担心，就算最后也没长多高也不要紧，小巧玲珑的女孩子也是很可爱的，最重要的是自信^_^

可以的哦，女生在20岁之前都是可以再长高的。你才17嘛。建议你平时多跳跳绳，跳绳挺好的，也能减肥。还有天天都要吃鸡蛋或者是喝奶制品，补充钙。