气性大怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 03:45:56
我爱生气，我和我的男朋友都非常非常的爱对方，但我不知道为什么？总是因为一点点小事发脾气，气性非常大，我也不想这样，因为难受的是自己，而且也伤感情，但每次我生气就是难受的不得了，总劝自己消消气，可是没用，可气消了以后会很后悔，不生气的时候很善解人意，我是不是真的属于病态？我开始怀疑我自己，但我有不敢相信，我还不至于吧？我平时也非常的开朗，特直的性格，不会和别人耍花样，跟朋友同事我也很爱生气，有时候就生闷气，我该怎么做？怎么能让自己不在这样？ 生气就好象并不是我的本意，好心人帮帮忙？
谢谢大家，我想知道有没有什么办法能解决这样的脾气，比如通过什么办法能改善自己的脾气，不能总这样啊， 有没有什么方法？

发怒前，强迫自己笑着看对方，并且数三十个数之后中，再发脾气。看你还能不能发得出来，试试这个办法，有效率很高的。

哈哈，怎么和我一样，不过我不是很严重，但是也觉得自己脾气不好，想改了，说了好多次，怎么脾气还是这样啊。伤害身边的人真的不是我想这样。

解决的方法就是想发火的时候要么你出去走走,要么你男友出去走走.

气消了,再来谈.

江山易改，本性难移。我老婆就是这样的人，可是让我改了不少了。发怒前能够笑出来的，你就会成功了。

涵养不够

喝王老吉!