活得很偏执了，怎么办

很多年一个人生活少出门
这是不对的，你会慢慢失去与人交往的能力，以及欲望

知道自己活的偏执，就尽量不要这样，也可以向心理医生咨询一下

看来你都知道自己偏执了，而且你也知道问题出在哪里了我想你应该也已经知道要怎么做了