每天早晨醒来会心烦

最近是否有烦心事呢?

工作生活上的一些烦心事一般会在你醒来的第一时间涌上心头,造成暂时的烦躁.

睡眠不好又或被吵醒也会引起烦躁的感觉.

由于刚睡醒的时候大脑并没有进入正常的工作状态,烦躁可能只是一时的.在洗漱完之后就平复下来.

希望说的对你有所帮助.

生理周期低潮期。

心理作用

早上起来是这样的，特别是没睡好的时候 大脑还没兴奋 经过洗脸刷牙的感官刺激后，会清醒很多

多数人都是这样,至少年青人都这样,老觉得自己没睡好. 正常的,习惯就好了.

很正常的现象，特别夏天来临，建议平时休息休息，不要太累了，知道不，保重好身体，让自己生物钟很正常，就会好很的，祝你健康…