怎么解决烦恼啊!

是什么触动了你烦恼的细胞，让你如此沉迷而无法自拔呢？我想，首先需要找到问题的源头，你是为了什么才烦恼的，因为在乎，所以烦恼；不要抗拒和朋友出去玩，做些别的事情可以转移你的注意力，这样子，你的精神就不会完全沉浸在烦恼的世界里了。希望对你有帮助

生活就像一个没有边际的海洋，而人就像小船。不知道将要驶向哪里，不知道目的地是哪。一切的总总都是漫无目的，这时，人必须尝试着去给自己设定目标。
只有知道目标才可能沉下心来。
每个人都会有低迷期，不是每天都是这样。人必须学会去调节，开心与否我们都要继续生活，为什么不好好的生活呢。调节是很有必要的，只有调节才能让我们更好的生活。
给自己一个理由，开始好的生活！

人都有这个时候，你有什么兴趣爱好？你可以试着做自己喜欢做的事。不喜欢的就不要做，跟你很知心的朋友聊聊，看一些比较开心的小故事，或是纵情高歌，狂舞，（不好意思就偷偷在家唱）发泄一下情绪另外吃香蕉可以使人变得愉快，因为香蕉中的一种物质可以提起人的精神。

你有什么兴趣爱好呢？
比如看书？画画？打球？
做你爱做的事情，你的状态会好起来的！

现在的我们每天为了生计而忙碌！让我们人和人的交通慢慢淡。你可以多和你身边的亲人多交流，珍惜我们身边的人真的很容易被忽视。然后多参加单位的各种活动。慢慢的你会感到生活其实还是很美好的

天呐……你的烦恼和我一样！不明白，为什么生活就那么多的烦心事呢？一事未过又来一事……无奈啊。我也好想找回以前的我，那种积极向上的生活态度，但现在已经一去不复返。也许我们处于这种年龄会是这样的时期吧，不知道怎么安慰你，但还是想说说我现在想法：再烦，地球照样转，日子照样过，不会为我们而停滞，尽量解决烦恼，如果解决不了，或是只能等待的话，我们就想点别的吧，让自己的生活不至于太灰色。支持我的一句话“相信终有一天，一切都会好起来的！”