请帮我判断一下这是不是偏头痛？

我看像偏头痛，我也痛过在脑后一片区域，痛了两三天，而且都是在傍晚的时候痛起来，很难受。有时候痛个一二小时，有时候痛到晚上睡觉还在痛。不过那天痛的很，我下班回来又要做饭，实在没有办法，就把从老家带的老山茶油往后脑那片摸了摸，按了按，然后再涂点在额头上。不过半个小时就不怎么痛了，后面就几乎没感觉了。不过第二天傍晚还是会痛，我不想再涂山茶油了，那味道不是我喜欢的，而且油油的。我听人说睡茶叶枕有效，就卖了个睡，现在有睡一段时间了，还真的有点用，现在头傍晚还没有痛过。

下次你弯下腰看看，如果更疼了那就是“偏头痛 ”。我自己以前也有。医生都不知道，还给我头部拍片，最终也没查出个什么。后来偶然的机会看了一本国外的医学书，才知道这是“偏头痛 ”。

偏头痛多半只影响到半边脸，而且通常发生在眼睛周围，是一种有规律的搏动痛。科学家都无法解释为什么会发生偏头痛。它可以是因为食物、压力甚至是天气。我感觉我个人是因为天气原因，因为我以前是固定在天转暖的时候疼。

我没有吃药，后来它自己好的，至今五六年没有大痛了，偶尔稍微搏动痛睡一觉就好。

偏头疼发生时闭上眼睛会好很多。睡眠可以舒缓，最佳的方式是身体45度斜躺，让头的位置比心脏高。可以冰敷。指压太阳穴。不喝酒。不喝咖啡。固定作息时间。疼痛难以忍受时可以尝试阿斯匹林。

这种痛和血管变化有关，脑部血管快速收缩然后扩张就会引起。平常学会舒缓压力。吃饭要定时，规律饮食很重要，这也是专业医师说的。

希望你能像我一样早日甩掉这种痛苦。 因为这种痛楚没经历过的人真的无法体会。

我觉得也挺像的，我是倒班的，也常会这样，什么头CT，核磁的都做了，也没查出来什么，吃点正天丸试试吧，我用这个挺管用的，不过这是中药，疼得厉害的时候我就加吃芬必得，好好休息过几天就好了。