散打防御问题?望前辈指导啊!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 01:44:48
我刚练习散打在和别人打拳的时候 总感觉次拳(前手直拳)打不到别人,比我高的比我矮的打过去都很吃亏,而且在出右拳感觉步伐很别扭!往往不是被别人次拳打了就是被别人摆拳打了,更坏的就是被别人连击了,我看他们有空隙但是拳就是打不到,我就总被打到!完全没有防守,也不知道怎么防守!望指导,谢谢!

很简单 防头无非就是把手拿起来 但是肘尽量下沉 护住肋部 头微低 下颚含起 打不到人的原因就是步子没带上去!! 多练练前带步!!

步伐,步伐,你的腰部不灵活,上步速度有限,造成你看得到,打不到,可以试一试,在练得时候用腰力璇跨带动冲步,防守一楼说的很到位

一楼说的很好

这情况很复杂,空当如果是故意漏给你的,那你就是被完全牵制着打,根本没还手的余地,感觉你基本没什么经验,多打多琢磨

前手刺拳用来佯攻、保持距离、刺击得点
后手步伐别扭,可能是由于你前后脚在一条直线上了,如果你是左脚在前,那么你实战时让别人观察一下是不是这样,如果是的话,那么左脚向左边放一点,这样就会比较顺,如果是说前滑步右拳别扭,那是协调性不好,只能多练