如何发脾气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 04:31:58
常年累月的忍耐,凡事都让自己冷静,现在变得不会发脾气,只会自己生闷气,怎么办?会不会得忧郁症啊?

告诉你个方法,在一个没人的地方,大声的吼下,或许会减轻点

遇到事情你的不是冷静,而是单纯的忍

遇到事情,冷静的分析。然后理直气壮的说出自己的想法。该怎么做怎么做

如果碰到不讲理的,就不要给他们讲了,你讲了他们也不回明白。

悲剧………………这个嘛………………最好去看看心理医生比较好……………………实在不行可以自我放松一下(比如听音乐,摔枕头………………)

我和你一样,凡事都让自己冷静,但是必要的时候,我还是回火的………………

我感觉气闷在肚子里不一定都要通过发脾气(不好)来解决的,你会忍耐说明你的性格好,不要让好性格变质哦,我感觉去K歌房里飙两首音调高点的歌,心情就会变好很多!你也试试看吧