经常吃豆腐乳对身体有什么不宜吗

豆腐乳有一定的营养价值。
但是它靠霉菌来发酵的，加工时多少会很不卫生。最好不要多吃。，豆腐乳太咸，为了保存，可能还有添加防腐剂的情形，多吃有害健康。

伤肾。不要过多就好。

营养是比较丰富的，可以吃；但盐份太高，一次不宜多吃，注意控制好量就好

(坏处)但值得注意的是臭腐乳发酵后，容易被微生物污染。如果吃太多的臭腐乳，将对人体产生不良作用。另外，腐乳含盐和嘌呤量普遍较高，高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者，宜少吃或不吃，以免加重病情。