大家说我这情况是不是该找个心理医生啊！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 14:28:04
这成人考试快到了，我自己给自己的压力也慢慢的重了起来可我觉得自己就TM一混蛋，明明和自己说了要好好读书了可一到上课的时候不是玩手机就是想别的什么事！没听什么课！
这对不起自己也就算了，了咱这对老爸老妈过意不去啊！
最近情绪波动也特大，有时无缘无故的自己也不明白怎么就会为了点小事发火，有时又不会为任何事所动，有时又会想哭，我实在是受不了了！这活着遭罪啊！
你们说我是不是该去看看心理医生给自个儿调整下情绪，把我的那杂七杂八的思想给清理掉，把精力放到学习上来啊！

不用，其实你就是缺少压力，没有目标方向而已。你把安排写在笔记上，按时行动，强迫成自然，那就会改掉坏习惯

我最近也有点这样，感觉很不顺心，这几天先把试考好，放假了好好调节下好了

不用··自己调节一下

要有目标,去努力做