Yoga is a system of stretching and breathing exercises.

瑜伽是一套伸展和呼吸的运动。
P.S 最好把我汉语的形容词再改一下，我想不到什么好词。

瑜伽是一种依靠伸展筋骨以及呼吸运气的运动。

瑜伽是个用来舒展筋骨和运气的运动。

中文是:瑜伽是一个伸展和呼吸练习的系统。