【求助】朋友在健身房工作，现在拉业务，我想帮她弄到更多的人去她那里。谁有什么好方法呢

是会籍啊，这个必须单聊了，绝对的商业秘密，但是会籍确实很辛苦，冬天夏天都不好干，不过蒲黄榆离我家到是不远，有机会交流一下

你说的是方庄的浩泰啊...我晕，最近健身都不好做，浩泰北京30多家会所店，4月就2家完成基本任务的..别让她做会籍了，不是时候

健身不能盲目,我也想听大家的建议！谢。运动难度不要太大

制定计划，遵照执行
不要有始无终，半途而废。

越来越多女性加入到健身行列
可是一到健身房就跟着教练蹦啊、跳啊，累得满头大汗、浑身湿透，回到家就瘫在沙发上一动不想动，觉得特别的辛苦。

合理饮食：健美爱好者,常犯的错误是训练起来好象没有明天，而且不恰当的饮食也是破坏训练效果的一个重要因素。