她,这是抑郁症吗?

其实谁都有抑郁症 谁没抑郁过呢 人在抑郁状态下的表现大多是相同的 只是根据人的自我调节能力症状的长和短 强与弱的不通 你女朋友可能是短期抑郁症 如果这段时间没有突发性重大事件的话 独立的人如果倾诉欲望不强烈的话 往往会因为一点点抑郁心情而很难摆脱出来 作为他的男朋友我觉得你 平时应该多无意识的关心她一下 不要让她觉得好像是因为她抑郁你才去关心她 更不要告诉她所谓的抑郁症 这样反而会增加她的心理负担 多和她说说话了解下她内心的想法 让她觉得即便再苦闷依然有一个可以倾诉的对象 其实爱情往往是最好的良药 特别是对于心理疾病来说
这里还有一篇制疗短期抑郁症 文章我觉得挺好的你也可以看一下
http://tieba.baidu.com/f?kz=31547562

jasonw123 你好：
理解你现在着急女朋友现状的心情。

对什么都没有兴趣，对一切失去了兴趣可能有些抑郁的情绪。

现代生活节奏很快，各方面的压力都会给我们带来抑郁的情绪。

对于抑郁并非坏事，抑郁像一把双刃剑，如何处理就会给我们带来如何的效果。

抑郁表现有“三低”
主要表现在情感低落、思维缓慢、语言动作减少与迟缓。

抑郁情绪和喜怒哀乐不同，它是感觉不到的，是一种心境。

人的情绪分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级。

抑郁属于烦闷的那个等级。

产生抑郁可以是多方面的。生活中的方方面面都会让人产生抑郁的情绪。

同时抑郁情绪的产生也是为了提醒我们最近段的状况，从而让我们改善提升。

1、在饮食方面可以每天饮用含有色氨酸的饮料。任何含有蛋白的饮料中均含有色氨酸成分，如牛奶、豆浆等。
2、可以找些感兴趣或者曾经感兴趣的事情从事。
3、适当的参与体育运动。

若长时间困惑，建议寻找专业心理咨询机构。

祝身体健康。