如何让自己从内在给人一种精神抖擞的感觉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 06:32:42
最近有个不好的习惯，每天都熬夜到一两点才睡，白天做什么事情都感觉特别没劲的感觉，脾气也不太好。怎么做才好呢？不会是简单的早睡早起吧？
4楼的你不是吧？方法有点极端啊！我恐怕接受不了，有没有好点的啊？ 还有，如果各位感觉自己回答的经典，可指出经典之处，说的好没话说，给分

很简单
一：在家里或者在外面任何一个地点
二：会说中国话，最好能一个小时不听的骂街不带一句重样的
三：会大叫
四：手指至少剩下一个
五：将那个唯一剩下的手指猛力的插进屁股，然后从三到一的顺序来：你插痛了，你肯定先大叫，然后就是骂街，不管骂谁吧，总之，你肯定会骂街的，最后就是跑到一个有人的地方········
ps：当你看到无数的男人女人用着无上纳闷与鄙视的眼光看着你的时候，你就会发现你的身体里充满了足以在水泥地面打出一个大洞的力气了！
（仅供参考）（纯属娱乐，我忽然看到你的那句：脾气也不太好就联想到了被揍的躺倒在地的我········只是娱乐，只是娱乐·······）

应该着重考虑眼睛！没事照镜子，看心里有神没！

睡觉肯定是个好办法。有时候就算补眠十分钟都很有效果。如果不行的话，可以试试穿比较紧身的衣服可以提神。呵…我一打瞌睡就滴眼药水，但不知道对你有没有用。
还是早睡比较好。毕竟身体不是铁打的

心态问题~~只能自己调节！

要有精神支持.要找到一个强大的精神寄托.时刻会在内心鼓舞自己.