晚上不管睡早睡晚，早上都5点多就醒了是怎么回事

生物钟，你可以试着在假期打乱生物钟（熬夜之类的），然后调节过来！

习惯了呗
以后白天不要睡觉了

你想改变习惯?多想搞笑的事

除了晚上，其他时间不睡觉，甚至不打盹...
试试看.

按照中医经络气血流注时间 5--7点是肺经值班 5点醒肯定是肺或大肠的问题 因为肺与大肠相表里 建议去看看中医 当然 骗子很多 在医院里看了一辈子病的老庸医比比皆是 你跟他交代病情后 如果他能诊断出病灶与肺或大肠有关 你就吃他开的药 否则千万别听他的 我就上过很多当 本来我阴虚火旺 大夫居然给我开泻火的药 本来我就是阳气不足 他的药更是把体内仅有的阳气给戗伐殆尽了 这样不负责任的庸医很多
在饮食上注意多吃补肺的食物 比如杏仁 梨 银耳冰糖雪梨炖一块很滋补肺的 还美容