思想不集中,经常会三心二意想别的去《我都21岁的人,怎么会有和小孩类似的多动症呢?》

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 05:26:43
看书看不到一会就会想别的去,做事没认真的做过,脑袋里总会插点什么杂念进去。
人就好比说学开车,那个角度始终掌握不了,有时还会漏点步骤《比如转弯忘打转向灯、忘看后面来往车辆的情况等等》
帮解决下,谢了

心情放轻松,有时候可能是你压力过大或是没有休息好,我有时候也有这样的感觉,心情烦躁时闭上眼睛做几个深呼吸,感觉就好些了。象做事情时容易犯错,你只要多留点心,熟能生巧,多做几遍就不会老犯错了!

你还是去看看吧别在加重了