我该怎么做啊,真是无耐,都想哭了…

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 13:23:04
头晕沉沉,身体疲惫,气短麻木的像个傻子再一次的站在公交站等车,都数不清这是第几次我都是这样靠意志支撑着去上班,好累!三年了,都不知道是怎么过来的,从三年前被诊断为焦虑状态到今天我都是半死半活的撑着过来,药也是时而吃,加上压力,我能撑多久呀!

适当的休息,别为了工作累坏了身体。

抗压不行就换工作噢

调整心理状态。

多交个朋友

静心休息吧 让自己换个环境 不用工作了 因为身体比工作重要 工作可以再找 命不能在重来