我想知道我用什么系统好

你的内存太低了 建议使用XP

一般的XP系统都自动驱动你的主板网卡驱动的

建议随便买个新点的SP3 XP就可以了

纯XP就不带驱动了

开机慢有很多原因，是否中毒，装的系统是原版还是其他版本（比如番茄花园系统盘里就有原版和花园版的）原版快，花园版加了番茄公司自己添加的东西，所以慢。然后就是在启动项里除了WINDOWS和杀毒软件以外，全部开机不运行（有需要再运行就好了）。

主板驱动：你直接找七彩虹945 XP驱动，更新日期越近越好，越近说明是最新的，

首先要让LZ明白，系统运行的快慢及稳定，需要软硬件一起配合。
硬件高了，软件装得乱七八糟是不行的；软件很稳定，硬件却不行结果也是一样。
开机速度慢，可能是你没有优化系统。优化分为两方面，硬件和软件。软件可用各种优化软件做傻瓜化调整，比如windows优化大师；硬件则麻烦些，需参照说明书进行具体的调整。
LZ的机，就目前的主流配置来看，已经落后许多。网吧的机是经过优化和精简的，只启动了系统所必须的软件。若是LZ想要达到那个速度，一个是需换机，另一个就是尽可能的精简及优化系统。但是偶不建议那样做。自己的机和网吧的机是不一样的。
驱动丢失只需要上官网，输入你的主板型号，出来的那个列表便是你那块板的驱动。主板可以什么驱动都不装，但是芯片驱动必须要装。这是影响系统反应速度及扩展功能和稳定识别新硬件的前提。
根据LZ的配置，建议安装纯净版或精简版系统，可以带来速度上一定程度的提升。