关于减肥，为什么体重轻了，人不显瘦

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 11:01:26
我身高165，原先体重51公斤左右，减肥后现在47公斤。为什么看不出来？！！！
还有，一般早上起床都先去厕所鸟鸟。我起来后先量了一下体重才去洗手间。可回来一量，体重没改变。难道人体内的排泄物是真空的？！

哈哈，倒。。估计是你没瘦在脸上，所以不明显。。。另外么，估计你排泄的量也很少，所以体重差别不太。。。减肥重要的是减脂肪和排水。。。。我今天刚在李静的节目上看到的

坚持!

减肥:要按摸
多泡脚
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
那每天走5000步吧!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
节食减肥不好,伤身体的!
减肥靠自己
要循序渐进的进行
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡 是基础
生活规律 是保障
坚持不懈 不放松
下定决心不放弃

要有信心
开始吧!
祝你好运

恩~
不知道如何回答你~
你扔两只笔上去 看看体重机有反应没~ 大便小便没多少重的~ 你又不是牛粪~

还有你说看不出来瘦没瘦~ 自己和家人每天看到的 当然看不出什么变化 让很久没见你的朋友看看 会看出来的~
还有一种可能是你减掉的是水份~ 根本没减掉脂肪 就是这样的~ 看你是怎么减肥的咯~ 如果减掉的是水份 那很容易反弹的 建议你选择远动加节食吧~

这都是看个人体质的~

165\51时，我想要是女的应该很好了，为什么要减呢。喜欢胖些的女孩。
如果是男的，呵呵，有点瘦了

你不胖啊，注意身体