形意拳双节棍哪个防身效果好？

形意拳
10年武术不出门 1年形意打死人

不管什么都学要付出相应的代价
拳练不好，怎么防？
棍练不好，怎么防？
只要身上有工夫 ，还担心什么呢？
练拳为主
棍为娱乐耍耍 、
2全其美
哈哈

双节棍利于速成

武器的效果好，不过那种泡马子用的花招二节棍就难说了

把武术练正宗不容易，等练正宗了以后你就不敢用了，很容易打死人的，如果只是防身的话就练双节棍吧，首先不管有没有功夫先可以给一般人一种威慑（拜李小龙所赐）。

形意拳啦