我这是洁癖吗?怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 14:53:51
不知道从什么时候起越来越爱干净了,皮肤洗到了脱皮了都,干净到有点神经质了.
表现:1.除了回家后和餐前便后外,每天还要洗10多次手,每次一遍肥皂一遍香皂.不洗就坐立不安(①摸了书本要洗手,怕书上有书虱;②摸了鞋带鞋面要洗手,怕鞋上有从外面粘来的蛔虫卵;③以前宠物舔我的脸都没事,现在摸了自己家的宠物都要洗手,怕有寄生虫;④东西掉地上,捡起来后立刻去洗手,还是怕沾有什么蛔虫卵什么的.有时东西掉了,如果不是很贵重的话就不去检了.⑤如果吃东西前忘记洗手就会心烦两三个小时,生怕吃进去寄生虫)

2.只要一出门回来必定得洗澡.

3.只要一出门回来必定得把穿在身上的外衣洗了.

4.接近不干净的东西时,只是接近没有接触到,也疑心碰到了,然后去洗.

5.洗手时,总是感觉水滴回被弹到地下然后又溅到身上,然后又得把溅到的地方好好洗洗.

不过我感觉我洗手的真正原因怕脏是一方面,最主要的就是怕被传染寄生虫什么的,以上表现都是这样.

我该怎么办啊?
谢谢大家的鼓励，我会努力克服的，另外这位df12386181，我只对脏东西洁癖，并不对脏话洁癖，既然你这么说，看来你深有体会吧？跟你的母猪老婆干的愉快吧，一定超有经验吧，不过别玩的太过哦，注意身体哦！

这样说明你自己已经意识到了这点，很多事情别老去在意它，你越注意，就越严重，其实洁癖这东西也是环境造成的，你现在是有这条件讲究这和那，如果你现在连生存都是问题你还会去穷讲究吗，想想别人还不是照样活的很好，其实我以前也有过类是现象，结果造成了很多不愉快，朋友都不敢接近你了，慢慢开始疏远你，还好后来想开了，就什么都好了 ！

祝你好运！！！！！

你是强迫症

洁癖只是你的强迫症的表现

你不应该去看心理医生

而是应该去看精神科医生

祝你早日康复

我记得有个很重要的规则：凡是自己知道的，都不是心理疾病啊。
没事，既然你还知道这样不太正常，那就不怕啊，只是有点倾向。
自己多注意就好了。

从来就没有绝对的干净，如果人没有了正常的外界刺激，免疫反应会降低，小孩子还要让他们多接触地面，土壤，各种东西。。。培养免疫应激反应，其实在显微环境下，我们的常规清洁如洗手也不能杜绝所有病菌等等，反而会破坏皮肤的微生物环境，我们生下来就必须要和外界作为斗争，但是是不可能达到一种绝对的屏蔽，只能达到一种合理的均衡。
而且，除了干净，人还有可能被各种各样的不可测因素干扰，包括社会的，自然的，友情亲情爱情等的，人活着要面对的东西可多了，不可能象一块玻璃一样一尘不染。
所以放宽心吧，合理，均衡包容才是真。

是强迫症的表现，还是去咨询专业的心理医生寻求帮助吧，想要自我调节会很费时费力

这不只是洁癖了，趁着没造成更坏的影响去看医生吧