蒙牛奶能不能和鸡蛋一起炖

牛奶能和鸡蛋一起炖，做法如下：

1、先把方糖敲碎。

2、倒入少量的牛奶融化。

3、加入鸡蛋打散。

4、打散均匀后，用过滤网过滤一下。

5、把牛奶轻轻的倒入过滤里好的鸡蛋中。

6、搅拌均匀，盖上盖子。

7、蒸锅水烧开后放入。

8、盖上锅盖，大火煮开10-15分钟就可以了。

关键牛奶炖了就算是煮沸吧？那牛奶的营养就被破坏了~
而且两个都是补充蛋白质嘛，吃一样就好了呀，为什么要一起炖？

用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。 由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶

首先：牛奶不能空腹喝，但可以与点心、面饼等含面粉的食品同食，和鸡蛋一起炖，应该可以。
PS：不能和牛奶一起吃的食物：
橘子与牛奶