每个来月经肚子就很痛，该怎么办呢

你好：
作为女性来讲，一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛，腰痛等症状，这就叫痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的。如果疼痛的不严重，月经期间需要多注意保暖，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。如果疼痛严重，时间较长，就不能排除一些妇科疾病，如：子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状。如果痛经比较严重，则需要到医院进行检查，排除疾病因素。v

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还有就是平时注意，例假是应少接触冷水，减少劳动量。也不吃生、冷、硬等东西！还有医学上认为：一般痛经也属正常行为！