脚肚囊有类似抽筋 感觉很累 过后会酸 ！ 什么情况 急 谢了!怎么解决

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 23:59:25

钾盐和钠盐是人身体维持兴奋的主要物质，缺少就会像你那样。
可以从蔬菜和加典食盐里面补充

我也有类似的感受，感觉特别难受，尤其睡觉时更难受，后来问医生才知道是缺钙，吃了钙片马上就好了，建议你也尝试一下。

缺钙咯~~