为你戒烟

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 20:24:02
有些东西不想放弃，但有不得不放弃。尽管知道放弃的结果也许再也找不到更好的了。也努力的把自己打扮的你理想中的目标，结果还是不能符合你的要求。也许我们真的不合适吧。现实毕竟是现实，要考虑很多东西。从一开始就知道不会有结果，不知道为什么此刻心有点通。很久没有这样的感觉了。我原来以为我已经对感情早已麻木了。曾经取了一个网名叫相信爱情，因为我不相信爱情，结果现在相信了，结果却不属于我。理想和现实总是那么的遥远。现实就是现实，一个男人没有钱，没有事业，谈什么恋爱。你曾经告诉过我："害怕将来有一天你的日子会过的很凄惨，很悲哀，又没有钱。。。。”我早已明白你需要的是什么，却什么都给不了你。现在在一刻，好想抽烟，每天或许是很美好的一天。我以为最终的结局会是在成都再次见面的那天，现在提前了，我早已经猜到了答案，却总是不愿意去面对，把自己装作一无所知，这个日记只有你能看到，却不知道你能不能看到，如果有一天你看到了这个日记，请你记得曾经我爱上了你！今天开始，为昨天的你戒烟！没有事业之前，我为曾经的你戒烟！

分数不多。就是想找人聊天。心里特别不爽。
早就想戒烟了，却总是自欺欺人的告诉自己：这个是最后一包烟了，抽完就戒烟！结果没有抽完又买，买了又抽。根本没有想过自己有不抽烟的一天。
yanzhilu123朋友，今天是第一天，我抽了一根，都是别个朋友发的，不好意思不接才抽的，当时 也确实是想抽。我不想知道抽烟的害处，只是想看下自己可以坚持下来不，如果这个都不能坚持的话，谈什么理想！！扯谈！

兄弟，我今年才21岁，烟龄都8年了，我说是正经的抽，不是抽着玩，前两年还好点，后几年一天一包。我很早都想戒烟了，但是都失败了。我撑不过两天必定抽。现在看着抽烟危害太大了，那么年轻，现在不在乎，等年纪大了，什么毛病就都出来了。还有就是抽烟对生孩子也不好。我现在是戒烟的第四天，说实话，真他妈难受，睡觉都不睡不着，睡不着了我就喝水，水喝多了真难受，但是我只要想抽烟就喝一大杯子。我这次是真下决心了，想抽的时候就想着；我不能抽，我要来一次认真的，坚持下去就不难受了，就这样，我慢慢度过的四天了。想成功，以后的日子还要靠毅力。我以前和你一样，戒的时候，老说，最后一包了，抽完不抽了，可是等到想抽的时候又控制不住自己去买烟了。兄弟，烟不是什么好东西，戒了吧。别相信什么戒烟药什么的，都他妈胡扯。用毅力戒掉吧，相信自己，为了自己，为了别人，也为了健康，为了事业，坚持。。。坚持。。。。。我现在也在戒烟阶段，又时间我们可以聊聊呢。
记住一口也别吸，别听别人瞎给你掰的什么“慢慢戒”“就一口”全扯淡 吸一口就前功尽弃
逼着自己戒是最好的办法
看你自己的毅力了..

一、两餐之间喝6～8杯水，促使尼古丁排出体外。
二、每天洗温水澡，忍不住烟瘾时可立即淋浴。
三、在戒烟的5日内要充分休息，生活做到有规律。
四、饭后到户外散步，做深呼吸15～30分钟。
五、不要喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
六、尽量避免吃家禽类食物，不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素C的蔬菜水果，以及维生素B类食品，安定神经排除尼古丁。
事情发生的时候总觉得天旋地转，时间一久就成了过眼云烟。大家都会经历的痛苦同时也是种成长。为了应对自己真正爱人的一种历练，为了她请继续不要吸烟。您的坚持会换来等量回报的，请相信，天是有眼的。
祝你幸福。

吸烟很好？
我就从来不吸烟！我看见别人吸牙齿都黑了还在吸！哎！
吸烟有害健康

我就从来不吸烟！我看见有些人的肺已经黑了!吸烟可是有害健康的哦!

我跟你相反，我是为一个人想吸烟，上瘾，但是没有成功。

事情发生的时候总觉得天旋地转，时间一久就成了过眼云