UC知道关于学习，娱乐，健康的问题，200分！
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 20:44:42
因为我学习的东西都是跟记忆和积累有关的，很枯燥和无聊的。我知道我自己更喜欢的是一些动脑的不是那么枯燥的，比如数学和玩游戏，运动。但是我又必须要去做那些长期记忆和积累的事情！！必须做！！没有选择！！！
我是个喜欢量化的人，所以我想知道如何调节大脑更好，比如我记忆积累一些文字概念一段时间后，我就想去干点趣味性动脑的事情了，这之间的比例是多少为合理啊？比如我积累2小时文字概念知识，就可以干点其他事情10分钟？半小时？一个小时？
也许不需要调节大脑，一直记忆积累，而不感到枯燥，但我相信我肯定会感到枯燥，而人又会不会因为长期这样做下去，枯燥的积累就变成了一种习惯，而不再感到无聊，自然而然的就这样做下去了了呢？
我主要是不想变成书呆子，不想成为那些因读书而变得木讷的人。但现在确实面临着不得不去学习的状况，大家有更好的解决办法吗？
送你几句话.
1.别把你自己的信念量化.
2.不执著於力量反而得到了力量.
3.人生的胜负并不只在学习上决定
我也是个高二的学生.
我玩起来真是完全抛开学习.
比如暑假寒假完全不学习.
但是认真起来一门课有4.5本习题书
因为我很喜欢做题目.觉得很有成就感
我的世界观价值观与同学都不同.
因为在我心里亲情是第一位.所以我大部分时间都是和家人一起度过的.比如和外公下象棋.
所以学习起来也没那么当作个任务
希望你能改变一下心态.
祝你成功!
每天抽出半小时到45分钟时间集中进行自己喜欢的体育活动,锻炼身体增强体质;时间长了你会发现它非常有益于自己的学习
其次学习采用45分钟间歇15分钟左右的方法,看看远处或做做保健操等进行放松
学会在锻炼和学习中找到娱乐,这样会使自己更加的投入\更能作出成绩
记忆靠的是刺激大脑皮层，但过度刺激就会在成疲劳，需要学习，大约40分钟左右休息一次，闭目养神或向远处看，听听音乐，笑一笑，心情就会好多了！我推荐听音乐休息，音乐可以迅速让大脑放松，选择一些轻音乐，试试吧，好使的！
你可以按照现在的学生上课时间来安排学习，45分钟休息10分钟，这个是有科学道理的
我是学工科的。以前考研究生的时候也遇到你所说的苦恼，因为当时需要背和记的东西太多了，而且时间只有那么短，所以我甚至曾经想过放弃。后来一位朋友告诉我说要“快乐学习”，她提出的是要以快乐的心态来学习， 要学好也要耍好。不知道这样的道理说出来你能明白不？我当时是不明白的，可是到我快要崩溃的时候，我突然就明白了。我首先给自己安排好合理的学习时间计划和进度计划，每天就坚持学那么几个小时，在这几个小时内，一定要保证把当天的学习任务完成，然后，就跑去玩游戏了。
那时候像英语和政治都是需要背的，就是你说的“枯燥”的东西。我首先是找到方法去接受它，每天就背一点，从少到多，逐渐累积，然后就是利用了那时候看到的一种学习方法：背东西的时候，先背一遍，然后再重复背两边；到第二次再复习的时候，再把上次记忆的内容按上次记