常常睡觉中小腿肚涨痛难以入睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 05:04:34

有可能是缺钙，适当补钙和增加运动。

是不是日间腿部走动得过多，所以肌肉酸痛了？尝试一下睡前用热水泡泡腿，睡觉的时候用被子或枕头抬高下肢，可以减轻肿胀的。。