韩语练习听和说的能力有什么好方法吗?

1：找韩国人聊天。（最好最有效的办法）
2：看韩国电影或者电视剧，但是不要看中文字幕，看韩文字幕，把你不知道但是感兴趣的单词记下来，然后查字典解决，这样既加强了听力能力又帮助你扩充了单词！

先从基础做起，就是用正规的韩语教材学习，背上面的课文，并且反复练习听力。如果没有口语练习条件的话就自问自答，将每天的日常用语使用韩语说出来。还有就是联系用韩语写作，表达能力是通过笔头练习出来的。建议你使用首尔大学韩国语教材。韩国电视节目中估计听不出来几句，中高级的韩语学习生一般都不能够完全理解。所以说还是从基础做起较扎实。