我的MP4文件不显示，但是它也占内存了，恢复时还说格式不支持怎么办 啊？

这种情况
1:可能设备没有被系统完全辨识，会产生打开后空白的情况，在别的计算机上打开尝试。
2：有些拥有其他功能的优盘有可能含有隐藏文件。
3：你的U盘和计算机可能感染病毒，如果感染病毒，那么会很容易产生你所描述的情况。
测试是否已经感染病毒：
1：打开我的电脑——点击最上方‘工具’选项中的‘文件夹选项’——点击‘查看’列——选择‘显示所有文件和文件夹’，如果此功能失效则已经感染病毒。
2：下载并安装NERO6.0（自软件为刻录软件，版本下载6.0破解版的）——安装并选择Express打开——选择‘数据光盘项’——选择‘添加文件’，通过这个软件可以看到所有隐藏文件，包括病毒。（此方法可用来提前发现便携设备的病毒，也可直接从方法3开始）
3：下载并安装360安全卫士（附带诺顿杀软的版本）或者卡巴斯基——进行全盘杀毒——如果此过程被病毒阻止，可以通过进入系统安全模式进行杀毒。
（优盘盘符设置为‘不自动播放’），使用前先进行杀毒。

4：如果情况严重，那么建议只能恢复系统并在第一次进入系统界面时不要进行任何操作，直接运行杀毒软件安装程序，并全面杀毒。重要文件可以先存到其他盘符。

如果想在已经格式化的盘符中找回自己的文件请使用一下软件，本人以多次尝试成功。easyrecovery恢复软件

http://www.skycn.com/soft/2070.html
easyrecovery恢复软件

格式不对，重新修改一个格式，重新传，要不就格式化一下。

首先它是一个隐藏文件，选择一个你说的那个文件，在电脑上点击它看看属性是属于什么格式，有可能是一个下载歌曲或者电影的一个网址，或者是MP4的某一个应用程序，