通过指甲就能判断出缺什么元素，这是真的吗？铁，钙，锌，锡这些微量元素必须通过药补吗？

通过指甲可以看出缺铁，钙，锌，硒这些微量元素的，在200倍的电子放大镜下就能看出是缺少什么，钙铁锌硒和维生素都有特定的显示图像。
通过日常的饮食能解决这个为题。药物快些，但能否吸收还的看自己的身体。

指甲上有泛白点点 就是缺锌 我以前读书时常有 现在没了 也搞不懂为什么