很能吃，但是就是不胖怎么办？

咱俩差不多，我186，体重130，你应该已经工作了吧。
去健身房吧，一周4 5次，拿自己能够控制的重量练，胸，背，肩，大腿，都要练，练大腿长体重长的快
练的时候分组数，重量轻的多次数，重量大的少次数，每个健身房都会有教练，你可以让他交动作
每次练完就多吃点米饭馒头的，还有蛋白质，牛羊肉，鸡蛋，豆制品、牛奶都可以

我现在就是就是练完了6个鸡蛋清
几个月之后吧，绝对可以看见效果，你不妨拍下你现在的样子，几个月后你去对比，肯定有变化

我现在就体重上不去，因为我吃的不好，我力量长了很多，跳远远了15厘米

多睡觉， 平时再懒点就好啦， 走道慢点， 这一类的性格有可能也是问题的， 哈哈 ， 性格应该要锻炼的慢点 ！！

朋友,估计你从小就开始缺少锻炼和营养不良.

一定要锻炼,用力气.锻炼绝对让你吃的香,肉长的 多.

永远吃的好,不锻炼 就算胖了也只会是虚胖.

当过兵的人,绝对不会太瘦. 相信我 有时间就多用力气,锻炼.比喻用个哑铃,没事举举,你的胳膊肯定会更好看.它也能让你有兴趣长期锻炼.

可以进行适当的运动。运动不一定都是起到减肥的目的，健身是运动的根本目的。
另外，如果真的是吃很多，但还消瘦，那就要看一下医生了，可能是得了甲亢等疾病。

我今年十六了，也有180，110斤。平日里吃多吃少，体重也没多大变化。年轻人吗，新陈代谢快可以理解的，要想吃胖可以没事吃些零食。。。