急用，为什么穿高跟凉鞋脚受伤？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 17:53:49
夏天到了，可是公司不让穿凉拖上班，只能穿凉鞋，我跑了好久才找到一双，是那种高跟的，大概有4厘米吧，也挺细的，没辙，各处都没有卖凉鞋的。前天穿了一天，上午还好，下午就觉得特疼，一看是脚趾磨掉皮了，555，我以为是鞋上那个装饰花磨的，结果第二天一看，有五个脚趾都是破皮红的，就跟要出血一样，高跟鞋也不敢穿了，还是穿我的帆布鞋。
我妈说第一次穿都是这样，穿上袜子就好了，以后多练习就没事了，但是我觉得穿上袜子特别别扭，再练习脚就磨没了，而且因为跟高，我总觉得脚总是向前滑。
到底是哪方面的原因？应该怎么办啊？是不是因为鞋设计的问题啊？好多人都说买高跟鞋要买名牌，就是因为它们的实际符合脚的。那我再换双达芙妮会不会没事了啊？
急用

穿上高跟鞋后人体会骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。这些病变除了引起足部疼痛、麻木等不适感觉外，也可通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。
长期穿高跟鞋的脚最容易出现大脚趾外翻、小趾内翻、鸡眼、嵌甲、甲沟炎、跖骨塌陷等症状。

高跟鞋的出现是对女性的隐形伤害。
本身就不符合人体结构的要求。
退居其次，买的牌子好一点，坐下来的时候脱掉鞋，让脚放松一下。其他没有办法了。

你穿高跟要穿8CM的这样走起路来重心在前走路稳一些,还要不要走大步,穿高跟就是要走小步的,还要就是在办公室里放一双高跟,在家上班时就穿什么鞋都可以啦,到公司再换上高跟

没办法啦！女孩子就是这样喽，美丽是要付出代价的，只不过你这代价不是为了美，实在不行就换双平底的，达芙妮有平底凉鞋的！我也买了一双，脚感还不错

主要还是靠练习 我第一次穿时也一样 习惯了就没事了 你说的会伤到脚 那可能是鞋子质量的问题 你换双好点的 跟再低点的 慢慢适应一下试试