荔枝怎么吃不上火

吃完做适当运动，逛街或做家务，加快糖份消耗。
我曾经在荔园一次吃掉两斤都没事。
另外，不要在已经上火时吃。

呵呵，不吃真的不上火。但是不可能不吃这么好吃的东西。。所以要少吃。。。

一次不要吃得太多，放冰箱里面冷鲜后吃！
我就是经常这样吃的！

不吃不上火

多次少量。