鸡蛋黄瓜减肥法期间能吃红枣吗

是按这个减肥法是不能吃红枣的，而且这个减肥方法本来就是不科学的。
克扣主食的减肥法；在营养学上我们称为“阿特金斯减肥法”，例如：西红柿减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法，二十一天减肥法等等，某网站曾经组织达人体验这些减肥法，若干天内不同程度瘦了5斤以上，可是，瘦的全是脂肪吗？！恐怕80%以上都是水分！别沮丧，举一个反例是：小长假，有的人哭诉说胖了3-5斤，哭啥嘛，你长的也是水分，连着几天跑步冒冒汗就下去啦。因为人的身体储存碳水化合物的同时需要储存水分，有人形容碳水化合物是海绵，恐惧它，其实好好利用也不错，例如你可以在宴会前夕、比赛前夕（我说的是健美或者选美比赛，马拉松赛前可不行啊）、约会前夕通过清淡饮食、少吃或戒主食很轻松地让体重少个5斤。但是长期下去，肯定不行！最糟糕的是，当恢复原来的饮食时，体重不减反弹，甚至比原来更重。

可以吃的。只是不可以吃太多 会上火。适量的吃些可以补气血也不会让减肥失败。

当然可以了，还可以护肤。

可以