手头有 荷叶粉 薏仁粉 玄米茶 普洱茶 雷公根白果茶 那个减肥好点啊 或者是怎么搭配

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 15:50:02
本人实际上并不是很胖 身高1.61 体重48 但是对自己的身材还是极其不满意
希望亲们帮我设计一套方案

也可以加其他的粉粉 茶茶
必要的话 运动一下下也可以

······你咋喝这么多呢·
早上起来可以空腹喝荷叶粉或者薏仁粉··可以帮助排便
普洱茶饭后半小时喝
玄米茶饭前半小时喝
这些就可以了··其实粉粉不需要喝太多的·一般好好搭配两三种就可以了
茶香楼花坊

1,普洱茶,在早上刚起床旳时候,喝上问问一杯,有去身体旳浮肿。
2,荷叶茶,有减肥功效。
3,雷公根白果茶,应该是保健,和气,消火旳吧。

不要用雷公根白果茶,对身体不好

雷公根白果茶 瘦腿,我已经瘦了。