怎样调理身体才好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 17:06:40
我的身体很瘦弱，想多吃点东西但总是吃不多，不是很开胃的感觉，而且睡眠不好，很多时候失眠到很晚才睡到，月经也不正常，我该怎样调理我的身体？

神经衰弱吧,减轻精神压力,没有什么事值得午夜十二点还去想它.
神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
吃山楂能开胃.但山楂卷,果丹皮,京卷,山楂糕之类的还是少吃为好,以前电视报道过有的小生产商以掺石灰来代替白糖,若加五十公斤白糖,加二十五公斤石灰就可以搞定,是为了压秤,而石灰中含有有毒物质砷.