呜呜、恐怖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:42:17
我体重一直上升怎么办？

要控制一下自己哦

晚上别吃饭
但是中午和早上要吃

晚上吃水果

我有同学每天跑5000米，26天减24斤哦
多吃蔬果类吧

少吃零食，多运动

没有最重，只有更重