求我这种心里问题的解决方法
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 15:28:36
我现在每天总不知不觉想起很不舒服的事情 总觉得自己被周围的人给排斥了
我以前的好同学现在都不怎么理我 我不知怎么就认为他们很讨厌我 一到晚上就想这些事情 干什么都没兴趣了 精神老是不好集中 成绩越来越来烂
好几次想自杀都没那个勇气 我也想面对生活 可是我发现 我根本力不从心
一点都兴趣学 我现在都觉得我在人群之外 跟空气一样
谁能帮我解决。。。求你们了 我都受不鸟了
我现在读高中啊 怎么换圈子
而且 我平常对人还是很开朗的那种 可是一被起人来 就好痛苦的
麻烦各位提点实际一点的建议
我以前的好同学现在都不怎么理我 我不知怎么就认为他们很讨厌我 一到晚上就想这些事情 干什么都没兴趣了 精神老是不好集中 成绩越来越来烂
好几次想自杀都没那个勇气 我也想面对生活 可是我发现 我根本力不从心
一点都兴趣学 我现在都觉得我在人群之外 跟空气一样
谁能帮我解决。。。求你们了 我都受不鸟了
我现在读高中啊 怎么换圈子
而且 我平常对人还是很开朗的那种 可是一被起人来 就好痛苦的
麻烦各位提点实际一点的建议
其实没有人会故意去排斥你,也许只是你的错觉,如果你试着改变一下你对其他人的态度,也许你就不会这么想了。高中确实是比较压抑的。那是因为有很多的压力无法排遣,也许放假的时候你可以到处走走逛逛。问题的关键当然是自己。多参加集体活动,例如上体育课的时候多做些集体完成的游戏,不需很复杂。也可以是小时候自己玩过的游戏,因为你的同学跟你处于相同的环境,你玩的游戏很容易引起共鸣,应该收效不错。我记得我在高考前一天还和小学生一起跳皮筋。所以试试,不要只是想象~~~~~~
换一个工作环境或者提高自己的能力,你会得到别人的欣赏。
最好去看医生了你都想到了去自杀了哎 找几个好朋友出去玩玩吧这个最简单 我这些人就是找几个朋友去打机 哈哈
人的生活圈子是一直在变的,你不要那么在意别人的看法,多看一些乐观的积极向上的书,我想你会好起来的。