膝盖冻伤+运动损伤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/26 04:24:14
当兵时穿的少，膝盖冻着了，后来退伍以后只要天冷下雨膝盖就疼，穿的厚些，或贴膏药就又不疼了。健身时做蹲腿练习（弓步蹲），姿势不对，重量大，训练中就感到膝盖摩擦加大，蹲起直立时候困难，疼痛。练完又双腿直接膝盖跪地做拉身，重量直接压迫到两膝上，晚上疼的很难睡着。贴了10天的膏药不怎么疼了，就没管它了过了1，2个月，继续上面的运动，又疼，带上护膝在3个月之内又做了2次这样的运动，后来听别人说不能这样运动才停，到医院做了透视说没事，检验了血，不是风湿和类风湿之类的病，腿可以正常弯曲，没有半月板伤的症状，现在吃除湿的中成药和壮骨关节丸，图红花油，吃了5天的三七片，吃钙片，效果不明显，请问大致是什么症状啊，永不用再做个磁共震，我现在离最后一次腿部运动有一个月了，感觉没怎么恢复，是不是时间不够长啊。

建议到专业骨伤科的医院看。
最后只能截肢。

应该是膝关节常见的髌骨软化症，邓亚萍当年就曾经被这个病折磨的很无奈，不知道现在康复的怎么样，主要症状是膝关节髌骨后疼痛，轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立、上下楼、上下坡，或走远路后疼痛加重。 做透视没有发现的原因是病变部位为软骨，X线下软骨是不会显示的，晚期以后，会有软骨的部分骨化，此时在片上才能看出来，但是已经很晚了，所以你要注意以下问题：
注意增加膝关节的稳定性，减轻膝关节软骨的磨损，即为增加股四头肌的力量
不要再做增加膝关节负荷的运动，只会增加软骨骨化的速度，那时只能通过手术解决了，严重的会切除髌骨

有个方法可以确定你是不是髌骨软化症，你做做试试
单腿下蹲试验 单腿持重，逐渐下蹲到90°～135°时出现疼痛，发软，蹲下后单腿不能起立。