人际方面：大家帮我分析一下，我很困惑！

要想别人喜欢你，自己本身就不能厌恶别人，其实人都是很敏感的，他要感到你对他反感自然也就不会对你十分热情，长此以往隔阂就出来了。
所以作为室友应该互相宽容体谅，在不愉快的时候多想想别人的优点，生活中给室友多份关心，毕竟每天抬头不见低头见的，彼此关系冷淡自己心情也会受影响，百害而无一利。当然，室友关系处理好了自然就有信心面对其他同学，朋友也就会多起来了。再说同学之间见面主动打个招呼也没什么大不了的，小事一桩而已，这也会让人容易与你接触，时常笑笑，会让人感觉很阳光，没必要绷着脸跟自己过不去啊，迈出第一步习惯就好了，祝你早日处理好朋友关系，结交好朋友！

你的这种反应可能是你的一种内在保护机制。

你童年时是否经历过什么事？所以影响了自己。

你很敏感，有这种困扰也很常见。解决方法是需要你自己去实践的。

我的几点建议：每天早起一定要告诉自己“要微笑”，要保持良好的心情，如果因为人际的方面烦恼了，要及时找个发泄的方法，但千万不要发些在朋友室友身上，去一个人的地方疯狂的发泄下。

每个人都有自己的意识世界，我们容易假想出一个舞台，自己就是上面唯一的主角，周围的都是观众。你见到室友紧张，是因为你把观众们看得很重要，其实自己应该随意一些，做自己比较重要，不要太在意别人的眼光和想法，甚至不惜自己臆测别人的意思。这些只会使你更加想入非非。你担心自己会有什么不对的地方，但这个不是很必要，因为如果你有什么不对的地方，你的室友会反应出来告诉你的，所以不要太容易臆测别人的想法，你不是别人。

你嘛，对自己没信心，不过要知道很多人的眼里你都是无可替代的。你敏感所以很在意室友的坏的生活习惯，生活的久了，矛盾摩擦必然有，如果你实在是不能忍受，那么正经的友善的好好和室友提出来，尝试一下。如果这种努力都换不来室友的注意，那么你觉得不值得交朋友就不交了。

我们天生以致死后都将是一个人的。所以我们要安于一个人的孤独。关于孤独的问题可非常有得谈，有人认为一个人成熟的标志是他安于孤独，享受孤独。

1.不要转移你的问题,使问题扩大化. 我也有这种感觉,有的时候一件事做的不好的话,就一直想这件事,在做另一件事的时候就以一种"小人"的方式